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Babyschlaf braucht Begleitung
Satt ist das Baby. Gesund auch. Es war an der frischen Luft und hatte viel Körperkontakt. Trotzdem schreit es seit Stunden. Warum? Und was jetzt? Das Baby will niemand schreien lassen, aber irgendwann muss man ja auch schlafen …Zum Artikel Echte Mamas
Altersgerechtes Schlafen
Ist dein Kind ein Vielschläfer? Oder tut es sich eher schwer damit, in den Schlaf zu kommen? Viele Eltern sind verunsichert, wenn es ums Thema Schlaf geht. Denn wie viele Nickerchen sind gut, richtig und wichtig? Und wie lang sollten sie sein? Dier Expertin Bianca Niermann geht auf alle Fragen rund um das Thema Schlaf bei Kindern ein und verrät, warum vor allem das Alter des Kindes eine wichtige und entscheidende Rolle spielt. Viel Spaß beim Zuhören!Zum Podcast Saskias Blog
Meine Gedanken zum Thema Babyschlaf
Als ich schwanger wurde, habe ich mir viele Gedanken rund um das Thema Babyschlaf gemacht. Ich habe dazu viel gelesen und unser Zuhause bestmöglich darauf vorbereitet. Wir haben ein Beistellbett gekauft, dies mit einer guten Matratze ausgestattet, ein Mobile mit Musik angebracht und vieles mehr. Alles war perfekt vorbereitet damit unser kleiner Schatz abends gemütlich und ruhig in den Schlaf finden kann. Doch dann kam alles anders.Zum Artikel BUNTE.de
Darauf kommt es wirklich an, damit dein Kind besser schläft
Stressige Tage, unruhige Nächte: Es ist diese Kombination, die uns Eltern zu schaffen macht. Zumindest für ruhigere Nächte können wir aber sorgen. Wie? BUNTE.de fragte bei einer Schlaf-Expertin nach – und die konnte sogar den Mythos vom vermeintlich schlechteren Baby-Schlaf entkräften.
Zum Artikel Eltern.de
Bianca Niermann ist seit 13 Jahren Schlafcoach. Hier sind ihre erhellenden Einsichten für dunkle Stunden.
Frau Niermann, die Zahlen in unserer Schlafumfrage zeigen, dass Eltern sich durch das Schlafverhalten ihrer Babys weniger belastet fühlen, als wir dachten. Was glauben Sie, woran das liegt – schlafen die Kinder heute alle besser?
Zum Artikel Die Rettung
Nach 702 durchwachten Nächten ist ELTERN-Autorin Lena Wessolek kurz davor, sich für unzurechnungsfähig erklären zu lassen. Dann bucht sie ein Online-Schlafcoaching.
Zum Artikel Eltern brauchen beim Schlafen eine klare Haltung!
Gibt es eine sichere Methode, wie Kinder schlafen lernen?
Jedes Kind bringt sein eigenes Entwicklungstempo mit. Sie sind keine kleinen Maschinen, an deren Hebel und Knöpfen man dreht, damit sie funktionieren.
Zum Artikel WELT
Darf jedes Kind schlafen lernen?
Für viele Eltern wird das Schlafverhalten ihres Babys zur Qual. Anfangs verstehen sie noch, wenn das Kind schwer einschläft, gleich wieder aufwacht, weint, schwer einschläft. Und wieder aufwacht. Schließlich muss es erst seinen Rhythmus finden. Doch bald werden sie müde, sehr müde. Und verzweifelt. Das Kind mag seinen Rhythmus finden, mit vier, fünf Monaten. Doch dass dieser dann mit dem der Eltern übereinstimmt, ist oft nur eine Wunschvorstellung.
Zum Artikel Fratz
Von Geburt an sinnvoll lernen
Babys und Kleinkinder drücken Ihre Bedürfnisse über Emotionen aus. Gut, wenn Eltern darauf reagieren.
Zum Artikel Wenn Schlafmangel zum heimlichen Beziehungskiller wird
Gesunder Schlaf für Eltern und Kinder fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die Beziehung zum Kind. Wer unter Schlafmangel leidet, erlebt körperlichen, geistigen und seelischen Stress. Typische Symptome auf der körperlichen Ebene werden viel bewusster wahrgenommen, als der Einfluss auf das Denken und die Emotionen. Die Seele leidet und macht Mütter unglücklich. Schlafcoach Bianca Niermann weiß Rat.
Zum Artikel Raus aus dem Elternbett
Man könnte meinen, Kinder spiegeln scheinbar mit ihren Fähigkeiten die Kompetenzen einer ‚guten Mutter‘ oder eines ‚guten Vaters‘, sprich: ‚gute Eltern‘ haben ein ‚gutes Kind‘, das früh durchschläft, möglichst im eigenen Bett.
Zum Artikel SzenenWechsel e.V. – Das Frauen- und Familienzentrum in Seeheim-Jugenheim
Mit den „fratz besucht…“-Porträts möchten wir Sie über Einrichtungen, Organisationen oder Personen informieren, die sich besonders für die Belange von Familien, Kindern oder Frauen hier in der Region einsetzen.
Zum Artikel Erziehung ist kein Leistungssport
Meterlang füllen Erziehungsratgeber die Bücherregale. Auf der Suche nach Lösungen für ihre Probleme mit den Kindern finden Eltern eine kaum mehr zu überblickende Flut an Ratgebern. Wie soll man aus einem so großen Angebot das Richtige für sich auswählen und seinen eigenen Erziehungsstil finden?
Zum Artikel „Als ‘Exzessives Schreien im Säuglingsalter’ wird das Verhalten eines Säuglings bezeichnet, der an unstillbaren, dauerhaften Schrei- und Unruheattacken leidet. Umgangssprachlich werden die betroffenen Säuglinge Schreibabys genannt“…
So beginnt die Definition des Begriffs ‘Schreibaby’, die unter Wikipedia zu finden ist. Was diese nüchterne Formulierung allerdings in der Praxis für die Familie bedeuten kann, stellt die Eltern- und Stillberaterin Bianca Niermann im Folgenden dar.
Zum Artikel Schlafe selig und süß
Ein selig schlafender Säugling ist ein wunderbarer Anblick des Friedens und der Ruhe. Doch der Weg dahin ist für nicht wenige Familien nervenaufreibend und zermürbend: Viele Babys und Kleinkinder tun sich schwer einzuschlafen bzw. wachen nachts immer wieder auf. Aber wie viel Schlaf braucht ein Kind überhaupt, und wie kann man Schlafprobleme in den Griff bekommen? fratz nennt Zahlen und Fakten und lässt Expertinnen aus der Region zu Wort kommen.
Zum Artikel Hebammenzeitschrift
Es gibt kein Patentrezept
Schlafcoaches sehen im umfassenden Blick auf die Familienstruktur den Schlüssel dazu, dass Babys ein- und durchschlafen lernen. Sie bauen auf den Stärken der Kinder und den Ressourcen der Eltern auf. Was Erfolg in der jeweiligen Situation bedeutet, wird von den Eltern selbst bestimmt. Darin liegt der Ansatzpunkt für ein neues Bewusstsein und Veränderungen
Zum Artikel Echo
Mutter aus Ober-Beerbach lässt sich zur Eltern- und Stillberaterin ausbilden und hilft Schreikindern
Meine erste Tochter war nach der Geburt besonders abends unruhig, hat stundenlang geschrieen und konnte sich einfach nicht beruhigen.
Zum Artikel Hit Radio FFH
So schlafen Babys besser
Für Eltern von jungen Kindern gehören Augenringe zum Alltag. Denn das Babys nachts aufwachen ist vollkommen normal und lässt sich kaum verhindern. Trotzdem gibt es einige Tipps, mit denen sich Mütter und Väter das Leben deutlich einfacher machen können.
Zum Artikel Antenne Bergstraße
Interview mit Schlafcoach Bianca Niermann
Pampers
Tipps für einen guten Babyschlaf vom Pampers-Schlafcoach
Ältere Babys & Kleinkinder ins Bett bringen
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